Autor: Diana Aslan Foto: freeimages.com Duşurile sunt terapii în care coloane de apă, la temperaturi sau presiuni diferite, sunt proiectate pe corp, de la o anumită distanţă. Factorii care actionează prin această procedură sunt de natură termică (prin temperaturi diferite) şi de natură mecanică (prin presiune pe unele părţi sau pe tot corpul). Sauna este o
Text: Dorelia Pironea Foto: freeimages.com Printre pregătirile pentru iarnă, trebuie să luăm în calcul şi protejarea sănătăţii noastre în lunile reci ale anului. Începe sezonul ploios, cu temperaturi scăzute, deci, pentru aceste condiţii, trebuie să avem sistemul imunitar foarte puternic. Altfel vom fi predispuşi răcelilor şi gripei. Diferenţa dintre răceală şi gripă Răceala afectează organismul
Autor: Diana Aslan Foto: Emanuela Jalba Băile sunt proceduri hidroterapeutice care utilizează apa simplă sau cu adausuri de diferite ingrediente. Descoperă câteva informaţii esenţiale despre hidroterapie. Băile reci şi cele răcoroase au un efect excitant asupra sistemului nervos și stimulează eliminarea excesului de temperatură din organism, efectele fiind de relaxare, dezobosire. Asemenea proceduri sunt recomandate
Text: Dorelia Pironea Foto: freeimages.com O îmbinare excelentă între legumele fierte şi cele proaspete! O salată săţioasă datorită cartofului şi bine aromată datorită ardeiului şi pătrunjelului. Are tot ce îi trebuie ca să vă placă! Ingrediente 500 g cartofi albi 500 g ardei gras Un gogoşar 500 g roşii 100 g măsline o ceapă 4
Copyright - Clinica Premed