Autor: Dr. Dan Rusu Articol preluat din revista Viata + Sănătate Foto: Dreamstime Cu toții ne bucurăm de „sezonul cald”, când ziua este mai lungă și noaptea mai scurtă, perioadă ideală pentru vacanțe și concedii. În mod normal, organismul se adaptează ușor la această creștere a numărului de ore cu lumină, pentru că schimbarea se petrece lent. Însă pentru cei care „prelungesc ziua până după miezul
Autor: Dorelia Pironea Foto: freeimages.com Iată o idee bună pentru o cină de vară! O reţetă savuroasă, cu un farmec aparte. Un ingredient special va aduce în bucătăria dumneavoastră cea mai proaspătă aromă dintre toate verdeţurile folosite vara: busuiocul. Ingrediente 250 g cuşcuş integral 300 g vinete 200 g roşii cherry 100 g rucola doi
Autor: Dorelia Pironea Foto: freeimages.com Nu există vară fără îngheţată! Fie numai una, și tot mâncăm în sezonul cald această delicatesă. Ne sperie caloriile pe care le conţine! Ca să ardem caloriile ingerate dintr-o înghețată, ar trebui să alergăm 10-15 km. Vestea bună este că această rețetă are numai 230 de calorii. Acestea vin împărțite
Autor: Cristina Ișvan Foto: Shutterstock Celebrul aforism latin „Carpe Diem” (Trăiește clipa!) a fost folosit de-a lungul istoriei și mai ales în timpurile noastre ca un îndemn la trăirea momentului, fără a lăsa timp de gândire pentru implicațiile viitoare, bineînțeles cu accent pe hedonism, adică pe o viață condusă de plăceri. Îndemnul este folosit cam
Copyright - Clinica Premed