• Ce trebuie să știi despre migrenă

    Ce trebuie să știi despre migrenă

    Sursa: Dr. Ovidiu Tudor, medic rezident neurolog Foto: Freeimages.com Durerea de cap – cefaleea – este o problemă care, de multe ori, ne împiedică să ne desfășurăm activitățile zilnice și contribuie la scăderea calității vieții. Probabil cel mai frecvent tip de cefalee este migrena. Cum recunoaștem o migrenă? În 80% din cazuri, migrena este o

    Read more →
  • Ce efecte are temperatura apei din baie asupra sănătăţii?

    Ce efecte are temperatura apei din baie asupra sănătăţii?

    Autor: Diana Aslan Foto: Emanuela Jalba Băile sunt proceduri hidroterapeutice care utilizează apa simplă sau cu adausuri de diferite ingrediente. Descoperă câteva informaţii esenţiale despre hidroterapie. Băile reci şi cele răcoroase au un efect excitant asupra sistemului nervos și stimulează eliminarea excesului de temperatură din organism, efectele fiind de relaxare, dezobosire. Asemenea proceduri sunt recomandate

    Read more →
  • Câteva informaţii esenţiale despre hidroterapie

    Câteva informaţii esenţiale despre hidroterapie

    Autor: Diana Aslan Foto: Emanuela Jalba Hidroterapia întrebuinţează apa (prin aplicarea unor procedee) la diferite temperaturi şi în diferite stări de agregare (lichidă, solidă, gazoasă) în aplicaţii interne şi externe, cu diferite ingrediente în ea. Depinde de tipul, intensitatea și durata antrenamentului, de felul, forma piscinei, temperatura, adâncimea apei, de tipul afecțiunii pentru care este

    Read more →
  • Cartofi umpluţi cu ciuperci

    Cartofi umpluţi cu ciuperci

    Autor: Dorelia Pironea Foto: freeimages.com Uneori simţim nevoia să facem, din bucatele pe care le punem la masă, adevărate opere de artă. Sunt momente în care nu ne este de ajuns să amestecăm cinci ingrediente şi să facem o tocăniţă, ci vrem ca pe platouri să se afle preparate speciale, cu un design frumos. Ingrediente

    Read more →